fun, focus en flow
online creatief schrijven
Fun, focus en flow
De cursus creatief schrijven
met aandacht voor jou en jouw verhaal
waardoor je durft en blijft schrijven
Sommige dagen zit je in de positieve schrijfflow,
maar dan komen misschien ineens weer die stemmetjes
van “Oh, ik kan het niet, ik ben niet goed genoeg, ik weet het even niet meer…”
Je hebt wellicht geen flauw idee waar je moet beginnen.
In jouw omgeving schrijft bijna niemand.
Niemand snapt wat je eigenlijk zoekt,
waarom je doet wat je doet en daarom twijfel je.
Je vraagt je misschien ook regelmatig af waar je bent in jouw hele verhaal.
Je laat je vaak beïnvloeden door meningen en kritiek van anderen.
Je bent je eigen gevoel kwijtgeraakt.
Je weet even niet meer waar je mee bezig bent,
omdat alles in één keer op je af komt.
JE BLIJFT MAAR ZOEKEN NAAR JOUW VERHAAL
MAAR KOMT ER MAAR NIET BIJ
- Je hebt altijd graag geschreven en wilt nu echt meer met je schrijfpassie doen.
- Maar als je wilt gaan schrijven, moet je van jezelf eerst nuttige dingen doen.
- Als je dan eindelijk schrijftijd verdiend hebt, staar je naar een leeg vel.
- Je vraagt je tijdens het schrijven telkens af of het wel goed is wat je schrijft.
- Na een paar zinnen denk je dat het toch niks wordt en stop je
- Je bent al een paar keer begonnen maar loopt elke keer vast.
- Je hebt zoveel ideeën dat je niet kunt kiezen en daarom niet begint
- Je neemt je na elke vakantie voor om meer tijd vrij te maken voor schrijven, maar dat lukt al jaren niet.
- Je geeft altijd iets of iemand voorrang waardoor het echte schrijven er maar niet van komt.
- Je gedachten komen niet logisch en leesbaar op papier.
- Je weet niet waarover je moet schrijven.
Als schrijver of verhalenmaker is het belangrijk om te vertrouwen op je intuïtie,
de bron van alle creativiteit.
Hoe ik dat doe?
Door naar binnen te gaan. In te checken in mijn hart en mijn buik door elke ochtend te beginnen met schrijven. En daarna pas te verbinden met alles om me heen.
Om te gaan zitten en te gaan schrijven.
Met pen en papier.
Mijn gedachten, gevoelens en verlangens in woorden omzetten.
Oude dingen los te laten.
Belemmeringen te laten gaan.
Mijn eigen bron van verhalen aan te boren
en te vertellen met mijn eigen unieke schrijfstem
Omdat het volgens mij echt ESSENTIEEL is om elke dag contact te maken met die bron, met je creativiteit, heb ik dé SCHRIJFCURSUS gemaakt
waar ik heel erg lang naar heb gezocht maar niet kon vinden.
OVER MIJ
Mijn naam is Ingeborg Hoogsteen en mijn bedrijf heet Bureau Twirrewyn (Fries woord voor wervelwind). Ik ben schrijfcoach, schrijver en docent.
Schrijven is al veertig jaar mijn grote liefde. In 2015 viel ik van een Fries paard en brak ik mijn rug. Ik besloot toen na jarenlang uitstellen, tijd en geld vrij te maken om mijn dromen waar te maken. Sindsdien inspireer, activeer en motiveer ambitieuze schrijfliefhebbers om hun verhaal in woorden om te zetten.
Inmiddels zijn er bijna duizend prachtige verhalen geschreven. Binnenkort ook een of meerdere van jou?
Hoe zou het zijn als jij vanaf nu durft te schrijven?
Ongetemd, rauw en oprecht?
Echt in jouw unieke stijl?
Bij jouw gevoel komt en
nu echt de hoofdrol gaat spelen in jouw leven?
Elk moment van de dag
bij de bron van jouw VERHALEN kan komen?
Door met FOCUS te luisteren naar de stem van je hart.
Door je open te stellen voor je eigen creativiteit.
Door al je angsten en twijfels los te laten
en in pure SCHRIJFFLOW te komen.
Door jezelf te verrassen
met woorden, zinnen en verhalen
die je met veel FUN opschrijft.
Dat is FUN, FOCUS EN FLOW!
Mijn cursus Creatief Schrijven
FUN, FOCUS EN FLOW:
Zes weken help ik je stap voor stap
om bij je verhalen te komen,
je creativiteit te (her)vinden,
op je intuïtie te vertrouwen,
je innerlijke criticus op een zijspoor te zetten
en te genieten van schrijven in pure flow.
Door deze online schrijfcursus ga jij schrijven,
heel veel schrijven.
Ga je contact maken met de verhalen in jou
die wachten om opgeschreven te worden.
Maar ga je ook door je angst heen en het gewoon doen.
MET FUN, FOCUS EN FLOW KRIJG JE:
Zin om aan je dag te starten
Toegang tot de bron van al jouw verhalen
Creatieve schrijfopdrachten waardoor je jouw unieke schrijfstem vindt
Inspiratie om te schrijven
Meer ruimte in je hart, waardoor je intuïtie vrijer stroomt en je moeitelozer de juiste keuzes maakt
Hulp om te durven en te blijven schrijven
Woorden, zinnen en verhalen die je blijven verrassen
Kom je los van de angst voor kritiek
Bescherm je jezelf tegen negatieve invloeden van buitenaf.
Wat cursisten over de schrijfcursus
Fun, focus en flow zeggen
“Ik vind dit een fantastisch leuke cursus. Het heeft mijn verwachtingen overtroffen.
Ingeborg motiveert je op een heel positieve manier om nog meer beleving in je verhaal te stoppen. Ze overtuigt je dat er mooie verhalen in je zitten.
Ik heb nog veel meer plezier in het schrijven gekregen en borrel nu van de ideeën die ik nu ook echt ga uitvoeren. Fun, Focus en Flow start met eenvoudige opdrachten en wordt steeds uitdagender.
Alle stappen worden door Ingeborg goed uitgelegd. Je creativiteit wordt hierdoor echt aangeboord. Ik leerde dat er meer verhalen in mij zitten dan ik dacht. Ook schrijf ik nu veel beeldender en creatiever. Deze cursus heeft mij enorm goed gedaan!”
Symone Zijlstra
“Ik was heel blij dat de schrijfcursus Fun, Focus en Flow online werd gegeven. Mijn reistijd kwam daardoor te vervallen.
Ik heb tijdens deze cursus ontzettend veel plezier gehad en heb heel veel geleerd.
Ingeborg heeft haar zaakjes tip top in orde en alles is uitstekend goed verzorgd.
Naast haar professionaliteit is er gemoedelijkheid, een veilige, open sfeer en daarnaast ook heel gezellig.
Dit alles doorspekt met haar heerlijk Friese tongval. Het is een aanrader om bij haar een cursus te doen.”
Janny Deemter
“Ik heb ontzettend van Fun, Focus en Flow genoten. Deze schrijfcursus heeft ertoe geleid dat ik door het schrijven meer rust heb gekregen en vaker de tijd neem om te voelen en dit op te schrijven.
De cursus kent een mooie opbouw en biedt veel ruimte om te schrijven.
Ingeborg legt de theorie goed uit en ze creëert een fijne sfeer. Ik raad je deze cursus echt aan want het is leerzaam maar vooral leuk om te doen.
Je ontdekt dat creatief schrijven binnen het bereik van iedereen ligt.
Ik leerde dat iedereen een verhaal heeft en dat het leven verteld mag worden.”
Hieke Ferwerda
“Als een stem binnenin je zegt
‘je kunt niet schrijven’,
schrijf door
en deze stem
zal tot zwijgen
gebracht worden.”
Vrij naar Vincent van Gogh
Wat doe je tijdens deze schrijfcursus FUN, FOCUS EN FLOW
Creativiteit hervinden
Deze week blazen we jouw creativiteit nieuw leven in. Dat doen we door jouw associatieve brein wakker te schudden en jouw logistieke brein te observeren.
Jouw leven als bron
We verdelen jouw leven in periodes en activeren vergeten herinneringen. Welke gebeurtenissen, thema’s en verhalen horen daarbij?
Jouw waarheid en levensfictie
We maken een readymade en gaan levensfictie schrijven.
Verzinnen en fantaseren zijn net zo natuurlijk als het vertellen van jouw eigen waarheid.
Scènes en je zintuigen
We gebruiken beelden als katalysator om beeldend te schrijven. Dat doen we in scènes en door onze zintuigen in te zetten.
Jouw pareltjes en edelstenen
Deze week krijg je inzicht in de onderwerpen, thema’s en verhalen die echt bij jou horen en waar jij nooit over raakt uitgeschreven.
Eindopdracht en flessenpost
We sluiten deze cursus af met een eindopdracht. Deze dragen we de laatste les voor. Ook maken we onze eigen flessenpost.
Habit tracker en weekplanner
Het bijhouden van een habit tracker en een weekplanner is een trigger voor creatief denken en je leven anders in te richten. Krijg inzicht in je gewoontes en maak je leven leuker, productiever en creatiever.
Individuele feedback (PLUS)
Tijdens een een-op-een-sessie in Marrum of via Zoom bespreken we het door jou ingestuurde schrijfwerk. Je krijgt opbouwende feedback en inspirerende tips om jouw verhaal nog beter te maken.
Masterclass breek door je schrijfblokkade
Tijdens deze Masterclass geef ik je zes beproefde tips en oefeningen om je schrijfblokkade te doorbreken. Deze zullen je helpen om te blijven schrijven.
Ik help je stap voor stap om NU met schrijven
te beginnen
en door te gaan.
Hoe werkt het?
Nadat je op de knop heb gedrukt en je hebt aangemeld voor deze cursus, kun je inloggen op mijn schrijfacademie, www.onlineschrijfacademie.nl
De eerste les komt twee dagen voor de eerste livesessie vrij. Daarna gaat elke week de volgende les van het slot.
De lessen van Fun, Focus en Flow bestaan uit een video, werkboek en eventueel extra bijlages zoals checklists, briefpapier en hand-outs. Je krijgt onbeperkt toegang tot alle lessen en toekomstige updates.
De lessen volg je zelf in de online omgeving, maar dat betekent niet dat je het alleen doet.
Elke week is er een live schrijf- en inspiratiemoment via Zoom. Daarnaast krijg je toegang tot de Fun, Focus en Flow Community, een besloten Facebookgroep met de deelnemers aan deze training. Hier kun je 24/7 al jouw vragen stellen en successen delen.
Ook ik ben aanwezig in deze groep. Ik zal je dagelijks helpen, motiveren, activeren en inspireren. Het is dus niet mogelijk om te verslappen of vast te lopen waardoor jij durft en blijft schrijven.
Wanneer start Fun, Focus en Flow?
DEZE SCHRIJFCURSUS GAAT HALF SEPTEMBER 2024 TIJDELIJK OPEN VOOR NIEUWE DEELNEMERS
Eerste live-les:
Dinsdag 10 september om 19.30
Daarna 17/09, 24/09, 01/10, 08/10 en 15/10. Laatste les mogelijk in mijn schrijfstudio op een zaterdagmiddag.)
Laat hieronder je naam en e-mailadres achter als jij als eerste een berichtje wilt ontvangen als de deuren van FUN, FOCUS EN FLOW weer open gaan, zodat ook jij ervaart hoe je bij je verhalen komt, je creativiteit hervindt en op je intuitie durft te vertrouwen en je gaat genieten van schrijven in pure flow.
jouw verhalen wachten om opgeschreven te worden.
Wacht niet langer en doe mee.
jouw investering
FUN, FOCUS EN FLOW ONLINE
ONLINE MET LIVESESSIESToegang tot de online omgeving met alle video’s en content inclusief updates
6 videolessen vol met informatie, tips en trics
6 live webinars voor al je vragen en opmerkingen
Intensieve online begeleiding van Ingeborg
Toegang tot de Fun, Focus en Flow Community: een besloten Facebookgroep waar je 24/7 vragen kunt stellen, opdrachten kunt delen met andere schrijvers
Werkboeken, hand-outs en checklists
Netwerk van schrijfliefhebbers die je inspireren en motiveren
FUN, FOCUS EN FLOW PLUS
ONLINE, LIVESESSIES ÉN INDIVIDUELE FEEDBACKFeedback op je schrijfwerk die we tijdens een individuele feedback- en begeleidingsessie van anderhalf uur bespreken in Marrum of via Zoom
Toegang tot de online omgeving met alle video’s en content inclusief updates
6 videolessen vol met informatie, tips en trics
6 live webinars voor al je vragen en opmerkingen
Intensieve online begeleiding van Ingeborg
Toegang tot de Fun, Focus en Flow Community: een besloten Facebookgroep waar je 24/7 vragen kunt stellen, opdrachten kunt delen met andere schrijvers
Werkboeken, hand-outs en checklists
Netwerk van schrijfliefhebbers die je inspireren en motiveren
Kun je niet wachten tot de eerstvolgende cursus? Dat snap ik.
Kies dan voor de DIY-variant, de e-learning. Krijg dan in 1 x toegang tot alle lessen van Fun, Focus en Flow, zodat jij snel stappen kunt zetten. Je krijgt bovenstaande lessen met een video, werkboek en eventueel extra bijlages zoals kant-en-klare checklists en hand-outs.
Na afloop van de cursus houd je toegang tot alle lessen (inclusief updates!) en blijf je lid van de Fun, Focus en Flow Community. Zo blijf je ook na deze cursus lekker schrijven.
Je kunt elk moment instappen.
Bovendien kun je starten wanneer het jou uitkomt.
Je doorloopt alle lessen in je eigen tempo en op momenten die je zelf kiest.
FUN, FOCUS EN FLOW DIY
E-LEARNING- Toegang tot de online omgeving met alle video’s en content inclusief updates
- 6 videolessen vol met informatie, inspiratie, motivatie, techniek en tips
- Toegang tot de Fun, Focus en Flow Community: een besloten Facebookgroep waar je 24/7 vragen kunt stellen, opdrachten kunt delen met andere schrijvers
- Werkboeken, hand-outs en checklists
- Netwerk van schrijfliefhebbers die je inspireren en motiveren
“Ik houd van schrijven maar vaak ben ik al doordrenkt met zwartgallige moedjes.
Ingeborg weet me hier vakkundig weg te houden.
Naast schrijven geeft Fun, Focus en Flow zoveel meer plezier.
Tijd en ruimte creëren voor jezelf staat centraal, in welke vorm dan ook.
Ik ben Ingeborg enorm dankbaar voor de lessen en de lichtheid die ermee gepaard gaat.
Ik heb de flow weer gevonden. Ik doe een blije buiging voor Ingeborg. ”
Esther de Witte Hoogeveen
“Deze cursus heeft een vuurtje in mij aangewakkerd en mijn creativiteit aangezet.
Er zitten blijkbaar met de juiste oefeningen en lessen toch meer verhalen in mij dan ik dacht.
Deze cursus was uiterst leerzaam en ook deze groep was weer leuk. Ingeborg doet het hartstikke leuk.
Ze heeft humor, veel kennis en geeft positieve feedback.
Ik leerde creatief denken en loslaten. Ik zou je dit programma zeker aanraden want Er zit meer fantasie en creativiteit in je dan je denkt.
Je hebt alleen wel de goede oefeningen en de juiste leraar nodig.”
Ruth Postma
“Een inspirerende cursus waarin je door verschillende methodes leert om jezelf en je verhalen zichtbaar te maken.
Ik heb geleerd tijd vrij te maken om gedachten en verlangens te verwoorden en op te schrijven.
Ingeborg geeft erkenning voor geschreven opdrachten en verhalen.
Zij weet een sfeer te creëren die bijdraagt aan persoonlijke groei en het herontdekken van vergeten gebeurtenissen.
Ook weet Ingeborg ons mee te nemen deze kleurrijk aan het papier toe te vertrouwen.”
Haise Bosma
“Deze cursus voelde heel persoonlijk. Ingeborg geeft les op zo’n leuke, ongedwongen manier.
Ze verduidelijkt de theorie helder aan de hand van voorbeelden en Ingeborg is zo heerlijk open, vol fantasie en positief.
Ik heb veel van haar geleerd. En het belangrijkste: ze heeft mij enthousiast gemaakt om de pen te blijven hanteren.
De (huiswerk)opdrachten zetten je hersenen aan om creatief en artistiek bezig te zijn. ”
Simone de Jong
“Ingeborg is een inspirerende intuïtieve lerares.
Ze heeft oprechte interesse in haar cursisten. Ik voel me echt gehoord en gezien door haar.
Ik heb genoten en zal deze cursus zeker aanraden. Mijn creativiteit is door deze cursus weer gaan stromen. Ik heb veel geleerd zoals trucjes om meer beeldend te schrijven. Voor deze cursus bleef er weinig aan de verbeelding over van wat ik schreef.
Ik ben echt enthousiast en een ambassadeur.
Carolien Abma
“Door de combinatie zelf schrijven en de wekelijkse gezamenlijke schrijfsessies, bleef ik gemotiveerd.
Als er geen ontmoetingsmomenten zijn, vind ik het vaak lastig om mezelf te activeren en de flow van een cursus vast te houden.
Naast het schrijven wat er in mij leeft, durf ik meer te experimenteren met fictie schrijven.
Het leverde me niet alleen op schrijfgebied winst op. Ook breng ik nu meer tijd met mezelf door en zorg ik voor meer momenten waar ik van oplaad, die me energie geven.
Na het ontdekken van de verbinding tussen je hart en je pen, start de reis naar je bron van creativiteit die wacht op het moment dat jij hem aanboort.”
Krista Klaui
Veelgestelde vragen over Fun, Focus en Flow
Heb je een of meer vragen die hier niet tussen staan? Stuur dan een mailtje naar mij op ingeborg@bureautwirrewyn.nl of stel ‘m hieronder. Ik geef je altijd een eerlijk antwoord.
Daarnaast leer ik van jou welke vragen ik nog in het Veelgestelde vragen-gedeelte kan zetten.
Dus twijfel niet om me een bericht te sturen als je iets wilt vragen.
Ik twijfel tussen online en plus, wat is het verschil?
Bij plus krijg je alles van online plus individuele feedback op je schrijfwerk. Die bespreken we een-op-een tijdens een feedback- en begeleidingsessie van anderhalf uur in Marrum of via Zoom.
In de online variant krijg je geen individuele feedback op je schrijfwerk.
Het klinkt interessant, maar Marrum is een beetje ver voor mij
Dat is geen probleem. Fun, Focus en Flow is in de basis een online training, waarvoor je niet naar mij in Marrum hoeft te komen. Alle livesessies vinden online plaats, via Zoom.
Alleen als alle deelnemers voor de laatste les naar mijn schrijfstudio willen komen, vindt die daar plaats.
Hoeveel tijd ben ik gemiddeld per week bezig met deze training?
Je ontvangt iedere week een module met een video en een werkboek. Het bekijken en het maken van de schrijfopdrachten vergt ongeveer twee uren per week. Blokkeer die tijd alvast in je agenda.
Hoelang heb ik toegang tot de lessen?
Zolang Fun, Focus en Flow bestaat, heb jij toegang tot de lessen. Dat is inclusief de toekomstige updates. Ook kun je gebruik blijven maken van de Facebookgroep om al je vragen te stellen.
De investering is te groot voor mij, kan ik in termijnen betalen?
Ja, dit is mogelijk. Je mag in vier termijnen betalen. Stuur me een e-mail, dan zorg ik ervoor dat het bedrag in vier termijnen wordt afgeschreven.
Ik woon in het buitenland, is Fun, Focus en Flow dan ook geschikt voor mij?
De lessen van Fun, Focus en Flow zijn universeel. Waar je ook woont ter wereld, dit is wat je kunt doen om je verhaal te vinden.
De voertaal van deze training is Nederlands. Dus woon je elders ter wereld en wil je samen met mij gaan schrijven? Dan ben je van harte welkom!